先週末、高知龍馬マラソンを走りに高知県へ行って参りました。

私は昨年に続き、今回で2回目の龍馬マラソン。

前回は足の故障もあり、ヘロヘロだったので今回は自己ベストを出してリベンジする意気込みで参加しました。

前日の受付にて1枚。

そして高知といえば、

カツオのたたきですよね。

マラソン前日に生ものを食べてはいけないとか言いますが誘惑に負けました。

そして、食べ過ぎました…

※お酒の方はいつもより控えめにしています。

果たしてマラソンの結果は、

20ｋｍ過ぎで足を攣りかけて、しばらくは騙し騙し行ったのですが30ｋｍ付近にて撃沈し自己ベスト更新ならずでした。

今回も悔しい結果だったのですが、とりあえず足を攣らずにゴール出来たので御の字だと思います。

次こそは自己ベスト更新出来るよう頑張ります。

こんにちは、お久しぶりのもちこです！

みなさまがたは素敵なバレンタインデーをお過ごしですか？

わたしはもちたろうに毎年恒例のもちチョコをあげましたよ！

ちなみにみなさんはバレンタインデーの始まりを知っているかな？

バレンタインデーの始まりは3世紀のローマまでさかのぼります。

当時ローマでは皇帝によって兵士が結婚する事が禁止されていました。

しかしキリスト教徒であるバレンタインという人物が密かに兵士の結婚をサポートしていたのです。

このバレンタインの行動は皇帝に知られる事になり、バレンタインは処刑されてしまいます。

つまり、バレンタインデーである2月14日は、バレンタインが処刑された日なのです。

以上、もちこの豆知識でした～

時が経つのも早いもので、気がつけばもう2月。伊予路に春をよぶ「椿まつり」今年は２/１１～２/１３に行うそうです。椿まつりが終わると、春が近づいてくると昔から言われていますが、まだまだ寒い時期は続きます。この季節に起こりやすい事故といえば、室内空間の急激な温度変化による血圧の急変動で起こる「ヒートショック」です。とくに冬場は多くみられ、その死亡事故はなんと交通死亡事故を上回っています。そこで今回、洗面室と浴室の温度変化を解消するクリナップの「Ｈｏｔウォール」をご紹介します。

　・スマート　スリムな壁掛け暖房

・洗面室を暖めることでヒートショック予防

・輻射熱を利用して体にやさしい暖かさ　やけどしにくい表面60度以下

・タイマー機能付きなので、事前に暖めておけば冬の洗面室が快適に。

・タオル掛け付きなのでタオルや置き場に困るバスマットも掛けて乾かせるので清潔感もアップ

・長時間使ってもお財布に優しい省エネ設計

表面を60度以下に制御するヒーターを内蔵しているので、やけどや火事の心配が少なくお子様やペットが近づいても安心です。

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