2021 11月 12｜リフォーム・リノベーション・増改築のワンズ・ホーム株式会社

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2021年11月

冬場に多発するヒートショック！

寒い季節になり、一日の終わりのお風呂がリラックスタイムになっている方も多いはずです。ところが、そんな癒しの時間が命の危険に陥ることもあります。温度差による血圧変動で起こるヒートショックです。安全にお風呂を楽しんで頂ける為の対策と予防法を取り上げていきます。

ヒートショックは冬場に暖房の効いたリビングから脱衣室に移動し、浴槽に入る時などに起こります。リビングから脱衣室に移動した際には、寒さに対応するために血圧が上昇します。そこで衣類を脱ぎ浴室へ入るとさらに血圧は上昇します。その後、浴槽に入ると急に体が温まる為血圧が下降します。特に１０°C以上の温度差がある場所は危険とされており注意が必要です。

・ヒートショックが起きやすい場所

ヒートショックが起きやすいのは、冬場の冷え込んだトイレ、洗面所、浴室など極端な温度差がある場所です。トイレも、排便でいきむと血圧が上がり、排便後急激に血圧が低下する為ヒートショックが起こりやすくなります。

・ヒートショックになりやすい人

６５歳以上（特に７５歳以上）　

以下の病歴、持病がある方：狭心症、心筋梗塞、脳出血、脳梗塞、不整脈、高血圧、糖尿病

以下のような移住空間：浴室・脱衣室・トイレに暖房設備がなく冬寒い。浴室がタイル張りで窓があり、冬場は寒い。　　